|2687|2 다리살빼는방법 오늘자 최신정보는 여기에
Qna
    다리살 빼는방법
  • ... 3.종아리 알빼는방법ㅠ 4.종아리 얇아지는방법 질문이많네요ㅠ 안녕하세요! 퍼스널트레이너 깡다구입니다. 물론 스트레칭 하고 걸으면 체중이 줄기때문에 다리살빼는데 효과는 있다고 볼수있습니다. 하지만 운동량으로 다리살을...
  • 다리살 빼는 방법좀요
  • 중2에키는173에 몸무게는66인데다리살빼는 방법좀요 안녕하세요^^ 건강의 가치를 전하는 다이어트 전문기업 성신여대점 다이어트컨설턴트입니다. 다리살빼는 방법에 대해 문의주셨는데요. 하체다이어트에 성공하기 위해서는 하체로...
  • 다리살 빼는방법 질문합니다
  • ... 둘중 다리살빼는데 도움이 안되는것은 어떤거죠? 내공100 지금하시는운동 매우 좋습니다. 여성분이 레그컬 레그익스텐션 스쿼트 하는것도 좋습니다. 강도가 어느정도인지는 모르겠지만 그렇게 근육빨리 쉽게 안붙습니다. 웨이트를...
  • 짧은시간에 다리살빼는방법좀..
  • 일주일안에 눈에띠게 다리살빼는방법알려주세요ㅜㅜㅜ 눈에 확띠진않아도 이뻐보이는다리로되게 알려주세요ㅜㅜㅜ 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN 비앙키입니다. 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다...
  • 다리살빼는방법
  • 안녕하세요!166에몸무계50인 예비중학생입니다:) 다름이아니라 이제 교복 입어야하잖아요...근데 다리가 너무뚱뚱해서ㅋㅋㅠ다리살빼는방법좀알아가려고합니다~살빼는 팁같은거있으시면 제발알려주세요ㅠㅠ아!...
블로그
    다리살 빼는 방법이나 운동좀 알려주세요ㅠ
  • 제가 다리살이 정말로 많아서 유튜브에 있는 종아리살빼기 허벅지(안쪽)살빼기 이런거를 다해보고 했는데 다리살이 정말로 안빠지네요..ㅠ다리살 빼는 방법이나 운동좀 추천좀 해주시면 감사하겠습니당ㅠㅠ 트레드밀 걸으세요! 운동을...
  • 남자다리살빼는방법
  • ... 옛날에 입던 바지도 입으면 터질거같아서 보기 싫고 남자다리살빼는방법 있을까요? 남자다리살빼는 정확한 운동방법이랑 횟수 시간좀 가르쳐주세요. 박봄다리운동 50개씩 3세트하고L자다리운동 20분을 자기전 계속해도 빠지는거...
  • 다리살 효과적으로 빼는 방법
  • ... 애들도 많이 쪘다고 살빼라 그러고..ㅠㅠㅠㅠ 효과적으로 다리살 빼는 방법 좀 알려주세요! 제가 보기엔 날씬하시기만 한데요... 일단 모든 사람들의 고민인 허벅지와, 엉덩이, 뱃살이 왜 찌는지 부터 알려드릴께요. 일단 다이어트에...
  • 다리살빼는 방법!!! 알려주세요
  • ... 하체비만쪽이라서 배살을 별로없는데 다리살빼는방법이랑 옆구리살빼는 방법알려주시면 감사하겠습니다 리얼 트레이너 리트입니다. 지식in 최고의 피트니스 트레이너가 되겠습니다. 수기 답변 드리겠습니다^^ 다이어트에 한부위만...
  • 다리살 빼는 방법
  • ... ㅠㅠ고민이예요 다리살빼는 방법 좀 여러가지 마니 알려주세요 ㅠㅠ 그리구 다리살빼는 방법중에 허브다이어트 ?암튼 그런거 관리 받는 거나 병원에서 열심히 운동해서 날씬해지는 그런 병원이라던지 추천해주세요 ㅠㅠ~~~~ 빠른...
뉴스 브리핑
    다리살 빼는 방법
  • ... 종아리도 종아리지만 허벅지는 정말 진심으로 굵거든요< 다리살 빼는 방법 좀 알려주세요< 아.. 그리고 이런 답변들 사양합니다.. "굶으세요" <아무래도 키가 커야하니깐; "저녁 6시 이후론 먹지 마세요" <엄마가 허락 안합니다 " 두부나...
  • 다리살빼는 방법 좀 알려주세요
  • ... (다리살빼는방법으로 유도를 하시는건가요???) 여성의 경우는 에스트로겐 분비가 많기때문에 허벅지를 포함한 다리에 수분이 집중적으로 몰리는 반면 진피층에는 수분이 흐르지 못하고 정체되면서 부종이 반복되어 하체비만이...
  • 남자다리살빼는방법
  • 살을 확빼고 싶은데 줄넘기가 남자다리살빼는방법으로 좋다고 하는사람이 있어서요. 남자다리살빼는방법으로 줄넘기를 30분이상하면 근육같은거 안생기고 다리살이 빠진다는데. 상체는 별로찌지않았는데요. 허벅지가 ㅡㅡ...
  • 다리살 빼는 방법
  • ... 다리살 빼는 법 좀 아리켜 주세요오 * 헬스 클럽에 다니거나... 걷는 운동은 많이하는것이 좋아요 계단 오르내리기 같은거... 그게 제일 좋은 운동방법! 3. 아 그리고 다리살 뺄대 도움주는 음식도요ㅇ_ㅇ;; * 아... 저도 그건 모르겠는데....
  • 다리살 빼는 방법
  • ... 최대한 단기간에 다리살 빼는 방법 좀 알려주세요. 내공 추가 합니다. 중 3 남학생입니다. 그냥 호날두 허벅지 보고 기도하세요 그럼 빠집니다. 3일만에 빼는 방법은 드록신 허벅지를 보고 기도하십시오 3일만에 다리 굵기는 절반으로...