|3961|2 당뇨고혈압에좋은음식 오늘자 최신정보는 여기에
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    한국인에 흔한 고혈압, 홍삼이 혈압 낮춰
  • 고혈압은 오랜 시간 방치하면 당뇨, 중풍, 뇌졸중, 부정맥, 심근경색 등 각종 합병증을 일으킬 수 있다.... 더불어 혈압 강하에 좋은 홍삼을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있다.   충남대학교 생리학교실 전병화...
  • 다지거나 찐 음식이 소화·흡수 잘 돼… 보충제 추천
  • 따라서 노인은 먹기 좋은 형태로 돼 있으면서도 영양 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 등 영양 관리에 각별히... 우유에서 추출한 동물성 단백질인 유청 단백질이 들어 있어, 당뇨나 고혈압, 고지혈증 등 만성질환 때문에...
  • 안젤리나졸리가 했던 ‘유전자검사’ 이제 한의원에서 무료검사가능
  • 가령 똑같은 음식을 같은 양을 먹어도 누구는 살이 찌고 누구는 살이 찌지 않는 특성 등이다. 유전자검사를... 비만, 고혈압, 당뇨, 혈관질환 등 대사질환관련 위험유전인자의 보유여부를 확인하는 검사이며, 향후 미용...
  • 포천시, 독거노인 365 봄나들이 실시
  • (힐빙클럽)에서 좋은 음식과 휴식으로 스트레스도 풀고, 활짝 핀 꽃길을 걸으면서 햇빛도 쬐고 건강식 뷔페로 차려진 맛있는 점심식사도 즐겼다.   어르신들 대부분이 고혈압, 당뇨, 관절염 등...
  • 심장에 좋은 식사하면 뇌건강에도 좋다
  • 또 미국 안내서는 지중해식 식사와 대시 다이어트(고혈압 환자를 위한 식사법)를 혼합한 형태로... 심장 건강에 좋은 음식이 곧 뇌 건강에도 유익하다는 게 건강전문가들의 조언이다. [사진출처=Jukov_Photo/shutterstock]...
블로그
    [알아봅시다] 두 얼굴의 지방 똑똑한 섭취법
  • 먼저 지방이 많이 든 음식을 지나치게 먹으면 살이 찐다.  체중이 정상보다 늘면 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 지방간, 당뇨병이 생기기 쉬운 상태가 된다. 또 이러한 질환들은 혈관이 좁아지는...
  • ‘꿩·뽕잎’ 낯선 식재료가 주는 맛의 즐거움
  • 나물밥상으로 당뇨,고혈압 등 성인병 예방에 좋은 유기농 뽕잎을 주재료로 사용한다. 구수한 맛과... 참살이 음식이다. 닭과 다른 새콤한 식감 - 꿩요리 꿩은 산계(山鷄),야계(野鷄)라고도 불린다. 닭과 비슷한...
  • 혈압 관리 안하면 심장·뇌 망가진다…생활 속 고혈압 예방법은?
  • 잘못된 생활방식으로 인해 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증과 같은 생활습관병을 앓는 환자의 수가 점점... 또 ‘양파’와 같이 고혈압을 낮추는 데 좋은 음식을 꾸준히 섭취해 도움을 받는 것도 좋은 방법 중 하나다....
  • 시민과 함께하는 藥선음식 아카데미 실시
  • 교육은 감기에 좋은 요리로 생강죽, 질경이차, 더덕돼지불고기였고 각각의 질병별 테마를 묶어 약선에 관한 이론 및 실습교육을 진행하고 있으며, 감기 이외에 고혈압, 당뇨, 위, 뇌졸중, 갱년기, 치매 등 현대인이...
  • 다양한 효능 자랑하는 자색 양파의 변신
  • 식품 분야에서도 가성비 바람이 불고 있는 요즘, 요리의 부재료로 치부되던 양파가 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 혈액 순환, 갱년기에 좋은 음식이자 콜레스테롤 낮추는 음식으로 알려지며, 다양한 연령층 사이에서 관심을...
뉴스 브리핑
    "약사님, 세포기능 정상화가 중요합니다"
  • 정도로 음식 내에 영양소가 부족해졌다"고 말했다. 또한 스타틴 계열, H2차단제 계열 고혈압약과 고지혈제, 메트포민 성분 당뇨약을 오래 복용하면 약물 때문에 코엔자임 큐텐 등 영양소 고갈 현상이 자연 발생하기 때문에...
  • 임산부가 해외여행 시 꼭 알고 가야 할 사항은?
  • △임신 시 해외여행을 하기 좋은 시기는 언제일까? 합병증이 없는 건강한 임산부는 누구든지 해외여행을... 고혈압, 폐질환, 당뇨 등의 내과적 질환을 가지고 있거나, 조산의 과거력, 자궁경부 무력증, 쌍둥이 임신 등...
  • 건강을 지키는 인체경영학
  • 모든 음식을 끊고 ‘만나(효소)’와 생수만을 먹는 것입니다. 제가 30년전 처음 효소절식요법을... 특히 “진기치유법으로 돕기에는 힘이 들고 시간이 오래 걸리던 고혈압, 당뇨, 동맥경화증, 관절염, 지방간, 간경화증...
  • [닥터 조홍근의 ‘알기 쉬운 건강이야기’]건강에 좋다는 식품, 진실인가 과장...
  • 따라서 당뇨인에게는 아주 좋은 음식입니다. 한마디로 요약하면 열량이 풍부하고 영양소가 균형잡힌 좋은... 비해 당뇨병이 덜 생긴다는 보고도 많습니다. 견과류 섭취가 고혈압 예방효과가 있다는 연구결과도...
  • 중년 남성 발기부전 고민, 수술 통해 해결 가능
  • 많아 좋은 대안이 되고 있다"고 설명했다. 이밖에 예방법은 과한 음주와 흡연을 줄이고 체중조절을 병행하는 게 도움이 되고, 당뇨, 고혈압 등의 성인병이 주된 원인이기 때문에 지방 섭취와 인스턴트 음식을 줄이고 채소나...